안전교육 - 식습관 관리 (2025.01.23.)
일시 : 2025. 1. 23. 수 18:30-19:00
강사 : 김정희(법인 아슈)

몸이 건강해지려면 식습관도 중요하다는 것을 배웠습니다.

식품 및 영양섭취와 관련하여서는 만성질환 예방을 위해 균형있는 섭취, 채소와 과일 섭취의 중요성에 대해 배웠습니다.

참여자들은 건강한 몸을 유지할 수 있도록 노력하겠다는 다짐을 하였습니다.